El sueño es esencial para tu bienestar mental, emocional y físico.
Únete a Sadler Circle, un espacio mensual para aprender, crecer y conectar con la orientación del equipo de Salud Conductual del Sadler Health Center.
🟥 Thursday, March 12 | ⏰ 6-7 p.m.
📍 100 N. Hanover St., Carlisle
Tema: Un sueño mejor
✔️ Descubre la verdad sobre los mitos comunes del sueño
✔️ Comprende la importancia del sueño para tu bienestar
✔️ Descubre estrategias para dormir más bien y sentirte mejor
✨ Gratis y abierto al público (adultos 18+)
✨ No es necesario inscribirse (hacer el check-in en recepción)
✨ Se ofrecen refrescos ligeros
Todos son bienvenidos.