કોવિડ -19 ફાટી નીકળ્યો ત્યારથી, સ્ટોર્સમાં શિશુ ફોર્મ્યુલાની નોંધપાત્ર અછત છે. વર્તમાન તંગી મોટાભાગે સપ્લાય ચેઇનના મુદ્દાઓ અને દૂષણ વિશેની ચિંતાઓ પર કેટલાક બેબી ફોર્મ્યુલા ઉત્પાદનોના તાજેતરના રિકોલને કારણે થઈ છે.
તમારા બાળકને અછત દરમિયાન જરૂરી ફોર્મ્યુલા શોધવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે, અને જો તમને કોઈ ન મળે તો તમે સુરક્ષિત રીતે શું ધ્યાનમાં લઈ શકો છો.
- નાના સ્ટોર્સ અને દવાની દુકાનો તપાસો, જ્યારે મોટા સ્ટોર્સ હોય ત્યારે સપ્લાયની બહાર ન પણ હોય તેવું બની શકે છે.
- જો તમને તે પરવડે તેમ હોય, તો સ્ટોરની અછત ઓછી ન થાય ત્યાં સુધી ફોર્મ્યુલા ઓનલાઇન ખરીદો. વ્યક્તિગત રીતે વેચાયેલી અથવા હરાજીની સાઇટ્સને બદલે સારી રીતે માન્યતા પ્રાપ્ત વિતરકો, કરિયાણા અને ફાર્મસીઓ પાસેથી ખરીદી.
- સોશિયલ મીડિયા ગ્રુપ્સ ચેક કરો. શિશુઓને ખવડાવવા અને ફોર્મ્યુલાને સમર્પિત જૂથો છે, અને સભ્યો પાસે ફોર્મ્યુલા ક્યાંથી શોધવી તે માટેના વિચારો હોઈ શકે છે. તમારા પ્રદાતા સાથેની કોઈપણ સલાહને તપાસવાની ખાતરી કરો.
- જો તમને તે સ્ટોકમાં જોવા મળે, તો અત્યારે શક્ય તેટલી ફોર્મ્યુલા ખરીદવાનું લલચાવનારું હોઈ શકે છે, પરંતુ અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ (એએપી) અછતને દૂર કરવા માટે ફોર્મ્યુલાના 10-દિવસથી 2-અઠવાડિયાના પુરવઠાથી વધુ ખરીદવાની સલાહ આપે છે.
- જો તમે તમારા બાળક માટે જરૂરી સૂત્ર શોધી શકતા નથી, તો તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકને કોલ કરો. તેમની પાસે સ્ટોકમાં નમૂનાઓ, અન્ય સ્થાનિક સંસ્થાઓ સાથેના જોડાણો અથવા કોલ કરવા માટેના અન્ય સ્થળોના વિચારો હોઈ શકે છે, જેમ કે તમારું સ્થાનિક ડબલ્યુઆઇસી ક્લિનિક.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નોના જવાબ નીચે મુજબ છેઃ
મને ઘણી જુદી જુદી બેબી ફોર્મ્યુલાઓની થોડી માત્રામાં મળી. બ્રાન્ડ્સમાં સ્વિચ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?
સંભવ છે કે જ્યાં સુધી તે સમાન પ્રકારનાં હોય ત્યાં સુધી તમારું બાળક વિવિધ સૂત્રો સાથે બરાબર કરશે. જો તમારા બાળકને સ્વાદ પસંદ ન હોય અથવા કોઈ અલગ ફોર્મ્યુલાને સહન કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે, તો તમે સામાન્ય ફોર્મ્યુલા સાથે મિશ્રિત નવી ફોર્મ્યુલાની થોડી માત્રાને ધીમે ધીમે રજૂ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. ધીમે ધીમે નવી ફોર્મ્યુલાની માત્રા વધારો.
ધીરજ રાખો, કારણ કે તમારા બાળકને નવી ફોર્મ્યુલાની ટેવ પાડવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. જો તમને એવું કોઈ પ્રશ્ન હોય કે તમારું બાળક નવી ફોર્મ્યુલાને સહન કરી રહ્યું છે કે નહીં, તો તમારા પ્રદાતાને કોલ કરો.
મારા શિશુને સ્પેશિયાલિટી મેટાબોલિક બેબી ફોર્મ્યુલાની જરૂર છે, પરંતુ મને કોઈ મળી શકતું નથી. મારે શું કરવું જોઈએ??
એબોટ તાત્કાલિક જરૂરિયાતવાળા બાળકો માટે સિમલાક પીએમ 60/40 અને અન્ય મેટાબોલિક ફોર્મ્યુલાની મર્યાદિત માત્રા બહાર પાડી રહ્યું છે. તમારા પ્રદાતાની ઓફિસ વિનંતી ભરી શકે છે અને, જો તે મંજૂર થાય, તો ફોર્મ્યુલા તમારા ઘરે મોકલી શકાય છે. તમારા બાળક માટે સલામત, તુલનાત્મક વિશેષતાના સૂત્રો વિશે તમારા પ્રદાતા સાથે વાત કરો.
ડબ્લ્યુઆઈસી પ્રોગ્રામ હેઠળ ફક્ત એક જ બ્રાન્ડની બેબી ફોર્મ્યુલા આવરી લેવામાં આવી છે, પરંતુ મને કોઈ મળી શકતું નથી. મારે શું કરવું જોઈએ??
પેન્સિલવેનિયા ડબલ્યુઆઇસી (WIC) લાભોનો ઉપયોગ કરતા માતા-પિતાને અન્ય બ્રાન્ડની બેબી ફોર્મ્યુલા અથવા રેડી-ટુ-ફીડ ફોર્મ્યુલા જેવા વિવિધ કદ અને સ્વરૂપો ખરીદવાની મંજૂરી આપે છે.
મારે 3 મહિનાનું બાળક છે અને હું મારા સામાન્ય બેબી ફોર્મ્યુલાને શોધી શકતો નથી. મારે શું કરવું જોઈએ??
આ ખૂબ જ મુશ્કેલ સમસ્યા છે. જો તમે આવી જ બીજી ફોર્મ્યુલા શોધી શકો, તો સ્વીચ બનાવવાનું ઠીક છે. જા તમે એલર્જી અથવા અન્ય વિશેષ આરોગ્ય જરૂરિયાતો માટે કોઈ ખાસ ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે ઉપયોગ કરી શકો તેવી તુલનાત્મક ફોર્મ્યુલાની યાદી મેળવવા માટે તમારા પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.
શું હું ફોર્મ્યુલામાં વધારાનું પાણી ઉમેરી શકું છું અને મારા બાળકને પોષક તત્વો બનાવવા માટે મલ્ટિવિટામિન આપી શકું છું?
આવું ક્યારેય ન કરવું જોઈએ. ફોર્મ્યુલામાં વધારાનું પાણી ઉમેરવાથી પ્રોટીન અને ખનિજોના સ્તરને મંદ પાડી શકાય છે અને લોહીમાં સોડિયમનું સ્તર નીચું જાય છે અને અન્ય ઇલેક્ટ્રોલાઇટ ડિસઓર્ડર થાય છે, જેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. હંમેશા લેબલની સૂચનાઓ અથવા તમારા પ્રદાતા દ્વારા તમને અપાયેલી સૂચનાઓનું પાલન કરો.
શું હું મારું પોતાનું બેબી ફોર્મ્યુલા બનાવી શકું? મેં બાષ્પીભવન કરેલા દૂધનો ઉપયોગ કરીને ઓનલાઇન એક રેસીપી જોઇ છે જે લોકો કહે છે કે ૧૯૪૦ ના દાયકામાં સલામત રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવી હતી.
હોમમેઇડ બેબી ફોર્મ્યુલા ની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. જોકે ભૂતકાળમાં હોમમેઇડ ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો, પરંતુ તે શિશુઓ માટે ઘણા જોખમો સાથે પણ આવી હતી. હોમમેઇડ બેબી ફોર્મ્યુલા માટેની ઓનલાઇન વાનગીઓમાં દૂષણ અને પોષક તત્વોની સાંદ્રતા સંબંધિત નોંધપાત્ર સલામતીની ચિંતા છે. હોમમેઇડ બેબી ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ તમારા શિશુને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. કેટલાક બાળકોને હોમમેઇડ ફોર્મ્યુલાના ઉપયોગથી હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા છે.
મારા સૂત્રનો પુરવઠો ખેંચવા માટે હું મારા બાળકને નક્કર ખોરાક આપવાનું શરૂ કરી શકું તે પ્રારંભિક ઉંમર શું છે?
બાળકના ફોર્મ્યુલાના પુરવઠાને ખેંચવા માટે નક્કર ખોરાકનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. ફોર્મ્યુલામાં નાના બાળકોની જરૂરિયાતના તમામ પોષક તત્વો હોય છે, જ્યારે નક્કર ખોરાક ન પણ હોઈ શકે. શિશુઓ સામાન્ય રીતે લગભગ 4 મહિનાની ઉંમરે નક્કર ખોરાક ખાવા માટે તૈયાર હોય છે, પરંતુ તે તેમના વિકાસના તબક્કા પર આધારિત છે. 4 મહિનામાં તમે દિવસમાં બે વાર 1-2 ચમચી અનાજ આપવાનું શરૂ કરી શકો છો. દિવસમાં એક વાર એક સાથે 1-2 ચમચી એક ફળ અથવા એક શાક ઉમેરો. તમારું બાળક નક્કર ખોરાક માટે ક્યારે તૈયાર થઈ શકે છે તે વિશે તમારા પ્રદાતા સાથે વાત કરો.
મેં સાંભળ્યું છે કે સરકાર અન્ય દેશોમાંથી બેબી ફોર્મ્યુલા આયાત કરશે. શું તે સલામત છે?
ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (એફડીએ) એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે કામ કરી રહ્યું છે કે અગાઉ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં વેચાયેલી ન હોય તેવી આયાતી બેબી ફોર્મ્યુલા બ્રાન્ડ્સના ઉત્પાદનના ધોરણો, લેબલિંગ અને શિપિંગની ચકાસણી કરવા માટે પ્રક્રિયાઓ અમલમાં છે. યુરોપીયન બાળ ફોર્મ્યુલાનું નિયમન યુરોપિયન ફૂડ સેફ્ટી એજન્સી દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે રીતે એફડીએ યુએસ ફોર્મ્યુલાનું નિયમન કરે છે અને તે અત્યંત વિશ્વસનીય છે.
શું નવું ચાલવા શીખતું બાળક “ફોર્મ્યુલા” નિયમિત બેબી ફોર્મ્યુલાનો વિકલ્પ આપી શકે છે?
ટોડલર ડ્રિંક્સ, જે ઘણીવાર ફોર્મ્યુલા ટાપુઓમાં જોવા મળે છે, શિશુઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. જો કે, જો તમારી પાસે અન્ય કોઈ વિકલ્પ ન હોય, તો આ ઉત્પાદનો એક વર્ષની નજીક હોય તેવા બાળકો માટે થોડા દિવસો માટે સલામત હોઈ શકે છે.
શું હું મારા સંપૂર્ણ-ગાળાના બાળકને પ્રિમેચ્યોર ફોર્મ્યુલા આપી શકું છું?
જે બાળકો અપરિપક્વ જન્મ્યા હોય (અને જેમની પાસે “કેચ-અપ” વૃદ્ધિ” હોય) તેમના માટે રચાયેલી ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ થોડા અઠવાડિયાઓ સુધી સંપૂર્ણ-અવધિના બાળકોને ખવડાવવા માટે થઈ શકે છે, જો બીજું કશું જ ઉપલબ્ધ ન હોય તો.
શું ગાયનું દૂધ બેબી ફોર્મ્યુલાનો સલામત વિકલ્પ છે?
જા તમારું બાળક 6 મહિનાથી વધુ ઉંમરનું હોય અને સામાન્ય રીતે નિયમિત ફોર્મ્યુલા પર હોય (એલર્જી અથવા અન્ય વિશિષ્ટ આરોગ્ય જરૂરિયાતો માટે સ્પેશિયાલિટી પ્રોડક્ટ નહીં), તો આ એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે. એક ચપટીમાં, તમે તેમને થોડા સમય માટે (એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે) આખી ગાયનું દૂધ પીવડાવી શકો છો.
આ આદર્શ નથી અને એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે થવું જોઈએ નહીં. 7-12 મહિનાના બાળકને લાંબા ગાળાના ધોરણે ગાયનું દૂધ આપવાની એક ચિંતા એ છે કે તેમાં પૂરતું આયર્ન હોતું નથી. આનાથી એનીમિયા થઈ શકે છે. જો તમારે તમારા શિશુને ખવડાવવા માટે ગાયના દૂધનો ઉપયોગ કરવો હોય, તો આદર્શ રીતે શક્ય તેટલા ટૂંકા સમય માટે કરો. તમારા બાળકને પુષ્કળ પ્રમાણમાં આયર્નયુક્ત નક્કર ખોરાક આપવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમ કે માંસ અથવા આયર્ન-ફોર્ટિફાઇડ અનાજથી બનાવેલ બેબી ફૂડ.
જો તમારે તમારા બાળકને એક અઠવાડિયા સુધી ગાયનું દૂધ આપવાની જરૂર હોય, તો તમારા પ્રદાતા સાથે વાત કરો.
મારા બાળકને બકરીનું દૂધ ખવડાવવાનું શું?
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં બાળકો માટે બકરીના દૂધને મંજૂરી નથી. જો કે, અન્ય દેશોમાં બકરીના દૂધ આધારિત બાળકની ફોર્મ્યુલા નોંધાયેલી છે, જે એફડીએ (FDA) દ્વારા ઝડપી આયાત મંજૂરી માટે વિચારણા કરવામાં આવી શકે છે.
શું જરૂર પડે તો હું બેબી ફોર્મ્યુલાને બદલે છોડ-આધારિત દૂધનો ઉપયોગ કરી શકું?
છોડ-આધારિત દૂધના વિકલ્પો સામાન્ય રીતે એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે ભલામણ કરવામાં આવતા નથી. સોયા મિલ્ક એ એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે જે બાળકો અછત દરમિયાન એક વર્ષની નજીક હોય છે, પરંતુ એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે નહીં. જો તમને ફોર્મ્યુલા ન મળતી હોય અને તમારે સોયા મિલ્કનો ઉપયોગ કરવો પડતો હોય, તો કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીથી ભરપૂર હોય તેવા પ્રકારની ખરીદી કરવાનું ભૂલશો નહીં. કેટલાક ઉપલબ્ધ થાય કે તરત જ ફોર્મ્યુલામાં પાછા ફરવાનું સુનિશ્ચિત કરો. બદામના દૂધ અથવા અન્ય છોડના દૂધથી બચવા માટે ખાસ સાવચેત રહો કારણ કે આમાં ઘણીવાર પ્રોટીન અને ખનિજો ઓછા હોય છે. જો તમે પ્લાન્ટ-આધારિત દૂધનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તમારા પ્રદાતા સાથે વાત કરો.
“શ્રેષ્ઠ દ્વારા” તારીખ પછી બેબી ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ કેટલો સમય થઈ શકે છે?
સામાન્ય રીતે, ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ “શ્રેષ્ઠ દ્વારા” તારીખથી આગળ ન થવો જોઈએ કારણ કે તે હવે સલામત ન હોઈ શકે અથવા પોષક તત્વોનું જરૂરી સ્તર ધરાવતું નથી.
યાદ રાખોઃ જો તમને તમારા બાળકના આરોગ્ય અને પોષણ અંગે કોઈ પણ પ્રકારની ચિંતા હોય તો તમારા પ્રદાતા સાથે વાત કરવામાં અચકાશો નહીં. જો તમારા બાળકને આરોગ્યની વિશેષ જરૂરિયાતો હોય, તો તબીબી રીતે યોગ્ય અને સલામત આહાર વિકલ્પો વિશે તેમના ડોક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો