کترینہ تھوما، سی آر این پی، میڈیکل سروسز کے ڈائریکٹر، سیڈلر ہیلتھ سینٹر کی طرف سے بچے کے فارمولے کی کمی کے بارے میں معلومات

کوویڈ 19 کے پھیلنے کے بعد سے ، اسٹورز میں نوزائیدہ فارمولوں کی نمایاں کمی واقع ہوئی ہے۔ موجودہ قلت بڑے پیمانے پر سپلائی چین کے مسائل اور آلودگی کے بارے میں خدشات پر متعدد بچے کے فارمولے کی مصنوعات کی حالیہ یاد کی وجہ سے ہوئی ہے۔

ایک بچہ بوتل سے پیتا ہے۔

یہاں فارمولے کو تلاش کرنے کے بارے میں کچھ تجاویز ہیں جو آپ کے بچے کی کمی کے دوران ضروری ہیں، اور اگر آپ کسی کو تلاش نہیں کرسکتے ہیں تو آپ محفوظ طریقے سے غور کرسکتے ہیں.

  • چھوٹے اسٹورز اور منشیات کی دکانوں کو چیک کریں، جو بڑے اسٹورز ہونے پر فراہمی سے باہر نہیں ہوسکتے ہیں.
  • اگر آپ اسے برداشت کرسکتے ہیں تو ، اسٹور کی کمی کو کم کرنے تک فارمولا آن لائن خریدیں۔ انفرادی طور پر فروخت یا نیلامی سائٹس کے بجائے اچھی طرح سے تسلیم شدہ ڈسٹریبیوٹرز، گروسر، اور فارمیسیوں سے خریداری کریں.
  • سوشل میڈیا گروپس چیک کریں۔ نوزائیدہ بچوں کو کھانا کھلانے اور فارمولہ کے لئے وقف گروپ موجود ہیں ، اور ممبروں کے پاس فارمولہ کہاں تلاش کرنا ہے اس کے بارے میں خیالات ہوسکتے ہیں۔ اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ کسی بھی مشورے کی جانچ پڑتال کرنا یقینی بنائیں۔
  • اگر آپ اسے اسٹاک میں تلاش کرتے ہیں تو ، یہ ابھی زیادہ سے زیادہ فارمولہ خریدنے کے لئے پرکشش ہوسکتا ہے ، لیکن امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس (اے اے پی) کمی کو کم کرنے کے لئے فارمولے کی 10 دن سے 2 ہفتوں کی فراہمی سے زیادہ نہیں خریدنے کا مشورہ دیتی ہے۔
  • اگر آپ اپنے بچے کے لئے درکار فارمولہ تلاش نہیں کرسکتے ہیں تو اپنے ماہر امراض اطفال کو کال کریں۔ ان کے پاس اسٹاک میں نمونے ، دیگر مقامی تنظیموں سے رابطے یا کال کرنے کے لئے دوسری جگہوں کے خیالات ہوسکتے ہیں ، جیسے آپ کا مقامی ڈبلیو آئی سی کلینک۔

ذیل میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات کے جوابات دیئے گئے ہیں:

میں نے کئی مختلف بچے فارمولوں کی چھوٹی مقدار میں پایا. برانڈز کے درمیان سوئچ کرنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟

اس بات کا امکان ہے کہ آپ کا بچہ مختلف فارمولوں کے ساتھ ٹھیک کام کرے گا جب تک کہ وہ ایک ہی قسم کے ہوں۔ اگر آپ کا بچہ ذائقہ پسند نہیں کرتا ہے یا کسی مختلف فارمولے کو برداشت کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ معمول کے فارمولے کے ساتھ مخلوط نئے فارمولے کی تھوڑی مقدار کو آہستہ آہستہ متعارف کرانے کی کوشش کرسکتے ہیں۔ آہستہ آہستہ نئے فارمولے کی مقدار میں اضافہ کریں.

صبر کریں ، کیونکہ آپ کے بچے کو کسی نئے فارمولے کی عادت ڈالنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس اس بارے میں سوالات ہیں کہ آیا آپ کا بچہ نئے فارمولے کو برداشت کر رہا ہے تو ، اپنے فراہم کنندہ کو کال کریں۔

میرے بچے کو ایک خاص میٹابولک بچے کے فارمولے کی ضرورت ہے، لیکن مجھے کوئی نہیں مل رہا ہے. مجھے کیا کرنا چاہئے؟

ایبٹ محدود مقدار میں سمیلاک پی ایم 60/40 اور دیگر میٹابولک فارمولوں کو فوری ضرورت والے بچوں کے لئے جاری کر رہا ہے. آپ کے فراہم کنندہ کا دفتر ایک درخواست بھر سکتا ہے اور ، اگر اس کی منظوری دی جاتی ہے تو ، فارمولا آپ کے گھر بھیج دیا جاسکتا ہے۔ اپنے فراہم کنندہ سے اپنے بچے کے لئے محفوظ ، تقابلی خصوصی فارمولوں کے بارے میں بات کریں۔

ڈبلیو آئی سی پروگرام کے تحت بچے کے فارمولے کا صرف ایک برانڈ احاطہ کرتا ہے ، لیکن مجھے کوئی نہیں مل رہا ہے۔ مجھے کیا کرنا چاہئے؟

پنسلوانیا ان والدین کو اجازت دے رہا ہے جو ڈبلیو آئی سی کے فوائد کا استعمال کرتے ہیں وہ بچے کے فارمولے کے دوسرے برانڈز یا مختلف سائز اور فارم جیسے ریڈی ٹو فیڈ فارمولہ خریدنے کی اجازت دیتے ہیں۔

میرے پاس 3 ماہ کا بچہ ہے اور مجھے اپنا معمول کا بچہ فارمولا نہیں مل رہا ہے۔ مجھے کیا کرنا چاہئے؟

یہ ایک بہت ہی مشکل مسئلہ ہے. اگر آپ اسی طرح کا ایک اور فارمولہ تلاش کرسکتے ہیں تو ، سوئچ بنانا ٹھیک ہے۔ اگر آپ الرجی یا دیگر خاص صحت کی ضروریات کے لئے ایک خاص فارمولہ استعمال کرتے ہیں تو، موازنہ فارمولوں کی فہرست حاصل کرنے کے لئے اپنے فراہم کنندہ سے رابطہ کریں جو آپ استعمال کرسکتے ہیں.

کیا میں فارمولے میں اضافی پانی شامل کرسکتا ہوں اور اپنے بچے کو غذائی اجزاء بنانے کے لئے ملٹی وٹامن دے سکتا ہوں؟

یہ کبھی نہیں کیا جانا چاہئے. فارمولے میں اضافی پانی شامل کرنے سے پروٹین اور معدنیات کی سطح کم ہوسکتی ہے ، اور خون میں سوڈیم کی سطح کم ہوجاتی ہے اور دیگر الیکٹرولائٹ عوارض جن میں اسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ ہمیشہ لیبل ہدایات یا آپ کے فراہم کنندہ کے ذریعہ آپ کو دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔

کیا میں اپنے بچے کا فارمولا خود بنا سکتا ہوں؟ میں نے بخارات والے دودھ کا استعمال کرتے ہوئے آن لائن ایک ترکیب دیکھی ہے جس کے بارے میں لوگ کہتے ہیں کہ 1940 کی دہائی میں محفوظ طریقے سے استعمال کیا گیا تھا۔

گھر کا بنا ہوا بچہ فارمولا سفارش نہیں کی جاتی۔ اگرچہ ماضی میں گھریلو فارمولا استعمال کیا جاتا تھا ، لیکن یہ شیر خوار بچوں کے لئے بھی بہت سے خطرات کے ساتھ آیا تھا۔ گھریلو بچے کے فارمولے کے لئے آن لائن ترکیبیں آلودگی اور غذائیت کی حراستی کے بارے میں اہم حفاظتی خدشات ہیں. گھر کا بنا ہوا بچہ فارمولا استعمال کرنا آپ کے بچے کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ کچھ بچوں کو گھریلو فارمولوں کے مبینہ استعمال سے اسپتال میں داخل کیا گیا ہے۔

ابتدائی عمر کیا ہے جو میں اپنے فارمولے کی فراہمی کو بڑھانے کے لئے اپنے بچے کو ٹھوس کھانا دینا شروع کرسکتا ہوں؟

بچے کے فارمولے کی فراہمی کو بڑھانے کے لئے ٹھوس کھانے کی اشیاء کا استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. فارمولا چھوٹے بچوں کی ضرورت کے تمام غذائی اجزاء پر مشتمل ہے، جبکہ ٹھوس کھانے کی اشیاء نہیں ہوسکتی ہیں. نوزائیدہ بچے عام طور پر 4 ماہ کی عمر میں ٹھوس کھانا کھانے کے لئے تیار ہوتے ہیں ، لیکن اس کا انحصار ان کی نشوونما کے مرحلے پر ہوتا ہے۔ 4 ماہ میں آپ دن میں دو بار اناج، 1-2 کھانے کے چمچ پیش کرنا شروع کر سکتے ہیں. دن میں ایک بار ایک بار ایک پھل یا ایک سبزی کے 1-2 کھانے کے چمچ شامل کریں. اپنے فراہم کنندہ سے اس بارے میں بات کریں کہ آپ کا بچہ ٹھوس کھانے کی اشیاء کے لئے کب تیار ہوسکتا ہے۔

میں نے سنا ہے کہ حکومت دوسرے ممالک سے بچے کا فارمولا درآمد کرے گی۔ کیا یہ محفوظ ہے؟

فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کام کر رہا ہے کہ درآمد شدہ بچے فارمولا برانڈز کی پیداوار کے معیار، لیبلنگ اور شپنگ کی تصدیق کرنے کے لئے طریقہ کار موجود ہیں جو پہلے ریاستہائے متحدہ امریکہ میں فروخت نہیں ہوئے ہیں. یورپی بچوں کے فارمولوں کو یورپی فوڈ سیفٹی ایجنسی کے ذریعہ ریگولیٹ کیا جاتا ہے جس طرح ایف ڈی اے امریکی فارمولے کو منظم کرتا ہے، اور انتہائی قابل اعتماد ہیں.

کیا بچہ "فارمولہ” باقاعدگی سے بچے کے فارمولے کے لئے متبادل ہوسکتا ہے؟

چھوٹا بچہ مشروبات ، جو اکثر فارمولا جزیروں میں پائے جاتے ہیں ، شیر خوار بچوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہیں۔ تاہم ، اگر آپ کے پاس بالکل کوئی دوسرا انتخاب نہیں ہے تو ، یہ مصنوعات ان بچوں کے لئے کچھ دنوں کے لئے محفوظ ہوسکتی ہیں جو ایک سال کی عمر کے قریب ہیں۔

کیا میں اپنے مکمل مدت کے بچے کو قبل از وقت فارمولا دے سکتا ہوں؟

ایسے بچوں کے لئے ڈیزائن کردہ فارمولے جو قبل از وقت پیدا ہوئے تھے (اور ایسا کرنے کے لئے "کیچ اپ” نمو رکھتے ہیں) کو کچھ ہفتوں تک محفوظ طریقے سے مکمل مدت کے بچوں کو کھانا کھلانے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے اگر کچھ اور دستیاب نہ ہو۔

کیا گائے کا دودھ بچے کے فارمولے کا ایک محفوظ متبادل ہے؟

اگر آپ کا بچہ 6 ماہ سے زیادہ عمر کا ہے اور عام طور پر باقاعدہ فارمولے پر ہے (الرجی یا دیگر خصوصی صحت کی ضروریات کے لئے ایک خاص مصنوعات نہیں)، یہ ایک اختیار ہوسکتا ہے. ایک چوٹکی میں، آپ انہیں مختصر وقت کے لئے پورے گائے کا دودھ کھلا سکتے ہیں (ایک ہفتے سے زیادہ نہیں).

یہ مثالی نہیں ہے اور ایک ہفتے سے زیادہ کے لئے نہیں کیا جانا چاہئے. طویل مدتی بنیاد پر 7-12 ماہ کی عمر کے بچے کو گائے کا دودھ دینے کے ساتھ ایک تشویش یہ ہے کہ اس میں کافی آئرن نہیں ہوتا ہے. یہ خون کی کمی کا باعث بن سکتا ہے. اگر آپ کو اپنے بچے کو کھانا کھلانے کے لئے گائے کا دودھ استعمال کرنا ہے تو ، مثالی طور پر زیادہ سے زیادہ کم وقت کے لئے ایسا کریں۔ اپنے بچے کو آئرن پر مشتمل ٹھوس کھانے کی کافی مقدار دینا بھی ضروری ہے ، جیسے گوشت یا آئرن فورٹیفائیڈ اناج سے بنا ہوا بچہ کھانا۔

اگر آپ کو ایک ہفتے کے لئے اپنے بچے کو گائے کا دودھ دینے کی ضرورت ہے تو، اپنے فراہم کنندہ سے بات کریں.

میرے بچے کو بکری کا دودھ پلانے کے بارے میں کیا خیال ہے؟

امریکہ میں بچوں کے لیے بکری کا دودھ منظور نہیں ہے۔ تاہم، دوسرے ممالک میں رجسٹرڈ بکری کے دودھ پر مبنی بچے کے فارمولے موجود ہیں جو ایف ڈی اے کی طرف سے تیز رفتار درآمد کی منظوری کے لئے غور کیا جا سکتا ہے.

اگر ضرورت ہو تو کیا میں بچے کے فارمولے کے بجائے پودوں پر مبنی دودھ استعمال کرسکتا ہوں؟

پودوں پر مبنی دودھ کے متبادل عام طور پر ایک سال سے کم عمر کے بچوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہیں. سویا دودھ ان بچوں کو دینے کا ایک اختیار ہوسکتا ہے جو کمی کے دوران ایک سال کے قریب ہیں ، لیکن ایک ہفتے سے زیادہ نہیں۔ اگر آپ کو فارمولا نہیں مل رہا ہے اور آپ کو سویا دودھ کا استعمال کرنا ہے تو ، اس قسم کی خریداری کو یقینی بنائیں جو کیلشیم اور وٹامن ڈی کے ساتھ مضبوط ہے۔ جیسے ہی کچھ دستیاب ہو تو فارمولے پر واپس تبدیل کرنا یقینی بنائیں۔ بادام کے دودھ یا دیگر پودوں کے دودھ سے بچنے کے لئے خاص طور پر محتاط رہیں کیونکہ ان میں اکثر پروٹین اور معدنیات کم ہوتے ہیں۔ اگر آپ پودوں پر مبنی دودھ استعمال کرنے پر غور کر رہے ہیں تو اپنے فراہم کنندہ سے بات کریں۔

کب تک بچے کے فارمولے کو "بہترین کی طرف سے” تاریخ سے پہلے استعمال کیا جا سکتا ہے؟

عام طور پر ، فارمولہ کو "بہترین” تاریخ سے پہلے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے کیونکہ یہ اب محفوظ نہیں ہوسکتا ہے یا غذائی اجزاء کی مطلوبہ سطح نہیں ہوسکتی ہے۔

یاد رکھیں: اگر آپ کو اپنے بچے کی صحت اور غذائیت کے بارے میں کوئی خدشات ہیں تو اپنے فراہم کنندہ سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ اگر آپ کے بچے کو خاص صحت کی ضروریات ہیں تو، طبی طور پر مناسب اور محفوظ کھانا کھلانے کے متبادل کے بارے میں ان کے ڈاکٹر سے چیک کرنا یقینی بنائیں.

Connect with Sadler: Instagram LinkedIn