Сон необходим для вашего психического, эмоционального и физического здоровья.
Присоединяйтесь к Sadler Circle — ежемесячному пространству для обучения, роста и получения рекомендаций от команды по поведенческому здоровью Центра здоровья Сэдлера.
🟥 Thursday, March 12 | ⏰ 6-7 p.m.
📍 100 N. Hanover St., Carlisle
Тема: Спите лучше
✔️ Узнайте правду о распространённых мифах о сне
✔️ Поймите важность сна для вашего благополучия
✔️ Откройте для себя стратегии, чтобы спать умнее и чувствовать себя лучше
✨ Бесплатно и открыто для всех желающих (взрослые 18+)
✨ Регистрация не требуется (регистрация на ресепшене)
✨ Лёгкие угощения были предоставлены
Все приветствуются.