Le sommeil est essentiel pour votre bien-être mental, émotionnel et physique.
Rejoignez Sadler Circle, un espace mensuel pour apprendre, grandir et se connecter avec les conseils de l’équipe de santé comportementale du Sadler Health Center.
🟥 Thursday, March 12 | ⏰ 6-7 p.m.
📍 100 N. Hanover St., Carlisle
Sujet : Un meilleur sommeil
✔️ Découvrez la vérité sur les mythes courants du sommeil
✔️ Comprenez l’importance du sommeil pour votre bien-être
✔️ Découvrez des stratégies pour dormir plus intelligemment et vous sentir mieux
✨ Gratuit et ouvert au public (adultes 18+)
✨ Aucune inscription requise (enregistrement à la réception)
✨ Rafraîchissements légers proposés
Tout le monde est le bienvenu.