यहां उन सेवाओं की सूची दी गई है जो हम प्रत्येक स्थान पर प्रदान करते हैं।
आजीवन नेत्र स्वास्थ्य के लिए डिज़ाइन की गई व्यक्तिगत दृष्टि देखभाल
सैडलर हेल्थ सेंटर दृष्टि सेवाएं प्रदान करता है जो वास्तव में आपके और आपके परिवार के लिए देखती हैं। आपकी दृष्टि एक अद्भुत उपहार है, और हम आपको यथासंभव लंबे समय तक चरम दृष्टि का आनंद लेने में मदद करना चाहते हैं, जिससे आप जीवन के हर खूबसूरत पल को देख सकें। हम आपकी सभी आंखों की देखभाल आवश्यकताओं के लिए एक आरामदायक, सहायक स्थान प्रदान करने के लिए यहां हैं।
हम क्या दें
- व्यापक आंख परीक्षा: इष्टतम नेत्र स्वास्थ्य बनाए रखने और संभावित मुद्दों का शीघ्र पता लगाने के लिए नियमित आंख परीक्षाएं आवश्यक हैं। हमारी टीम यह सुनिश्चित करने के लिए गहन मूल्यांकन प्रदान करती है कि आपकी दृष्टि स्पष्ट और स्वस्थ रहे।
- निदान और उपचार: हम विभिन्न आंखों की स्थितियों का निदान और प्रबंधन करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपको उचित और समय पर देखभाल प्राप्त हो।
- कम लागत वाले आईवियर: आपकी शैली और बजट के अनुरूप डिज़ाइन किए गए गुणवत्तापूर्ण, कम लागत वाले चश्मे के हमारे चयन का अन्वेषण करें।
- समन्वित सेवाएँ: यदि आवश्यक हो तो प्राथमिक देखभाल या विशेष सेवाओं के लिए निर्बाध रेफरल। विजन केयर हमारी “मेडिकल मॉल” अवधारणा का हिस्सा है, जो एक छत के नीचे व्यापक स्वास्थ्य देखभाल सेवाओं को लाता है। चाहे आप तत्काल देखभाल या नियमित जांच के लिए रुकें, हम आपके वन-स्टॉप स्वास्थ्य गंतव्य हैं।
इस बारे में अधिक जानें कि हम आपकी दृष्टि के लिए क्या कर सकते हैं
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हर उम्र के लिए एक स्पष्ट तस्वीर
आपका जीवन हमेशा बदलता रहता है, और इसके साथ-साथ आपकी दृष्टि भी बदल सकती है। नियमित नेत्र परीक्षा आपकी दृष्टि को तेज और आपकी आंखों को स्वस्थ रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। आपकी यात्रा के दौरान, हमारे नेत्र देखभाल पेशेवर आंखों की स्थिति के किसी भी शुरुआती लक्षण की तलाश करेंगे। हम यह सुनिश्चित करने के लिए आपके वर्तमान चश्मे के नुस्खे की जांच कर सकते हैं कि आपको सबसे स्पष्ट दृश्य मिल रहा है।
हमारे सबसे कम उम्र के रोगियों के लिए दृष्टि देखभाल
एक बच्चे की दुनिया एक दृश्य है, जिसका उपयोग सीखने, खेलने और जुड़ने के लिए किया जाता है। इसलिए कम उम्र से ही अपने नन्हे-मुन्नों की आंखों की देखभाल करना इतना महत्वपूर्ण है। खराब दृष्टि को कभी-कभी स्कूल में सीखने की कठिनाई के लिए गलत किया जा सकता है, इसलिए पूरी तरह से आंखों की परीक्षा उनकी सफलता की दिशा में एक बड़ा कदम है।
हम 8 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए एक मजेदार, आराम का माहौल बनाते हैं ताकि वे अपनी यात्रा के दौरान सहज महसूस करें। हम बचपन की दृष्टि के सामान्य मुद्दों की जांच करते हैं, और यदि आपके बच्चे को चश्मे की आवश्यकता है, तो हम आपको किफायती फ्रेम खोजने में मदद करते हैं जिन्हें वे पहनना पसंद करेंगे!
उज्ज्वल भविष्य के लिए वरिष्ठ नेत्र देखभाल
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी आंखें स्वाभाविक रूप से परिवर्तनों से गुजरती हैं। इन परिवर्तनों से दृश्य हानि नहीं होती है। लगातार देखभाल के साथ, आप आने वाले वर्षों तक स्वस्थ दृष्टि बनाए रख सकते हैं। करीब से ध्यान केंद्रित करने की आपकी क्षमता में बदलाव देखना या चकाचौंध के प्रति बढ़ी हुई संवेदनशीलता को नोटिस करना आम बात है।
सैडलर हेल्थ सेंटर आपको मोतियाबिंद, ग्लूकोमा और मैकुलर डिजनरेशन जैसी उम्र से संबंधित स्थितियों का प्रबंधन करने में मदद करता है। हम इस बात पर भी कड़ी नजर रखते हैं कि मधुमेह जैसी सामान्य स्वास्थ्य स्थितियां आपकी आंखों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती हैं। अद्यतन नुस्खे जैसे समाधान खोजें और जीवनशैली समायोजन के बारे में जानें ताकि आप एक पूर्ण और स्वतंत्र जीवन जीना जारी रख सकें।
तत्काल देखभाल जब आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता हो
आंखों की समस्याएं कभी-कभी अप्रत्याशित रूप से हो सकती हैं। दृष्टि में अचानक परिवर्तन, चोट या दर्दनाक संक्रमण खतरनाक हो सकता है। जब आप आंखों की आपात स्थिति का सामना करते हैं, तो आप दयालु देखभाल प्रदान करने के लिए हम पर भरोसा कर सकते हैं।
यदि आप प्रकाश की अचानक चमक, आपकी दृष्टि में एक नया फ्लोटर, आंखों में दर्द, या आपकी आंख या कॉर्निया में चोट जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं तो कृपया तत्काल ध्यान दें। त्वरित देखभाल प्राप्त करने से लंबे समय तक आपकी दृष्टि की रक्षा करने में बहुत बड़ा अंतर आ सकता है।
स्लाइडिंग शुल्क छूट के साथ सस्ती देखभाल
हम समझते हैं कि वित्तीय विचार स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच को प्रभावित कर सकते हैं। हम घरेलू आकार और आय के आधार पर आंखों की जांच पर स्लाइडिंग शुल्क छूट प्रदान करते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि हमारे समुदाय में हर कोई अपनी ज़रूरत की गुणवत्तापूर्ण दृष्टि देखभाल तक पहुँच सके। हम अधिकांश दृष्टि बीमा योजनाओं को भी स्वीकार करते हैं।
निवारक और जीवन शैली नेत्र स्वास्थ्य
अपनी आंखों को तनाव से बचाने के लिए टिप्स
- 20-20-20-20 नियम: हर 20 मिनट आप एक स्क्रीन को देखने में बिताते हैं, 20 फीट दूर कुछ देखने के लिए 20 सेकंड का ब्रेक लें और 20 बार पलकें झपकाएं क्योंकि आप कंप्यूटर से दूर देख रहे हैं। यह छोटी सी तरकीब आपकी आंखों को बहुत जरूरी आराम देती है।
- अपनी रोशनी समायोजित करें: सुनिश्चित करें कि आपकी स्क्रीन पर चकाचौंध को कम करने के लिए आपका कमरा आराम से जलाया गया है। एक नरम दीपक अक्सर कठोर ओवरहेड प्रकाश व्यवस्था से बेहतर होता है।
- हाइड्रेटेड रहना: बहुत सारा पानी पीने से आपकी आंखों को आँसू पैदा करने में मदद मिलती है, जो उन्हें शुष्क और किरकिरा महसूस करने से रोकता है, खासकर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने के साथ।
दृष्टि के लिए पोषण मार्गदर्शन
आप जो खाते हैं वह आपकी आंखों के स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव डाल सकता है। इसे अंदर से बाहर तक पोषण के रूप में सोचें। विटामिन सी और ई, जिंक, ल्यूटिन और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ आपकी आंखों के सबसे अच्छे दोस्त हैं। अपने भोजन में पालक, तैलीय मछली जैसे सैल्मन और खट्टे फल जैसे पत्तेदार साग शामिल करने का प्रयास करें। ये पोषक तत्व उम्र से संबंधित दृष्टि समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं।
मौसमी नेत्र स्वास्थ्य युक्तियाँ
- धूप वाले दिन: धूप के चश्मे की एक अच्छी जोड़ी एक फैशन एक्सेसरी से कहीं अधिक है। उन लोगों की तलाश करें जो आपकी आंखों को सूरज की क्षति से बचाने के लिए 100% यूवीए और यूवीबी किरणों को अवरुद्ध करते हैं।
- एलर्जी का मौसम: पराग आंखों में खुजली और पानी ला सकता है। उन्हें रगड़ने से बचने की कोशिश करें। कूल कंप्रेस राहत प्रदान कर सकते हैं, और ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप एलर्जी को धोने में मदद कर सकते हैं।
- शुष्क सर्दियों की हवा: सर्दियों में हीटर हवा और आपकी आंखों को सुखा सकते हैं। अपने घर में ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने से हवा में नमी वापस आ सकती है और आराम मिल सकता है।
रोगी संसाधन और सहायता
सामान्य प्रश्न
What exactly is astigmatism?
बास्केटबॉल की तरह पूरी तरह से गोल आंख के बारे में सोचें। दृष्टिवैषम्य वाली आंख का आकार फुटबॉल जैसा होता है। यह अनियमित आकार आपकी आंख के पीछे प्रकाश के फोकस को बदल देता है, जिससे आपकी दृष्टि सभी दूरी पर धुंधली हो सकती है। यह बहुत आम है और इसे चश्मे (और कुछ मामलों में, कॉन्टैक्ट लेंस) से ठीक किया जा सकता है।
How often should I get an eye exam?
अधिकांश वयस्कों के लिए, हर एक से दो साल में एक आंख परीक्षा एक अच्छा दिशानिर्देश है। यदि आपके पास मधुमेह जैसी स्वास्थ्य स्थिति है, संपर्क लेंस पहनते हैं या आंखों की बीमारी का पारिवारिक इतिहास है, तो आपकी आंखों की देखभाल पेशेवर अधिक बार यात्राओं की सिफारिश कर सकते हैं। बच्चों के लिए, नियमित जांच स्वस्थ विकास की कुंजी है।
What does a visual acuity test measure?
दृश्य तीक्ष्णता आपकी दृष्टि की तीक्ष्णता के लिए तकनीकी शब्द है। जब आप पूरे कमरे में आंखों के चार्ट से अक्षर पढ़ते हैं, तो हम दूरी पर विवरण देखने की आपकी क्षमता को माप रहे हैं। यह एक व्यापक परीक्षा का एक हिस्सा है जो हमें सुधारात्मक लेंस की आपकी आवश्यकता निर्धारित करने में मदद करता है।
अपनी आंखों की परीक्षा की तैयारी कैसे करें
क्या लाना है:
- आप वर्तमान में जो भी दवाएं ले रहे हैं उनकी एक सूची।
- आपका वर्तमान चश्मा (और यदि आप उन्हें पहनते हैं तो कॉन्टैक्ट लेंस)।
- आपका बीमा कार्ड और एक फोटो आईडी।
- घर की सवारी के लिए धूप के चश्मे की एक जोड़ी, क्योंकि परीक्षा के बाद आपकी आंखें प्रकाश के प्रति संवेदनशील हो सकती हैं।
क्या उम्मीद करें:
नियुक्ति में आमतौर पर कुछ अलग-अलग भाग शामिल होते हैं। आप हमारी टीम के साथ अपने स्वास्थ्य इतिहास और आपके द्वारा देखे गए किसी भी दृष्टि के मुद्दों के बारे में बात करेंगे। हम कुछ परीक्षण करेंगे, जिसमें एक आंख चार्ट पढ़ना और आपकी सर्वोत्तम दृष्टि खोजने के लिए लेंस की एक श्रृंखला को देखना शामिल है। हम आपकी पुतलियों को चौड़ा करने के लिए विशेष आई ड्रॉप का भी उपयोग कर सकते हैं, जिससे हमें आपकी आंख के अंदर के स्वास्थ्य पर एक अच्छी नज़र आती है।
चश्मे के लिए देखभाल के निर्देश
अपने चश्मे की देखभाल:
- अपने चश्मे को पोंछने से पहले हमेशा पानी से धो लें ताकि लेंस को धूल के कणों से खरोंचने से बचाया जा सके।
- एक माइक्रोफाइबर कपड़े और एक सौम्य लेंस-सफाई समाधान का उपयोग करें। कागज़ के तौलिये या अपनी शर्ट के कोने का उपयोग करने से बचें, जिससे समय के साथ छोटी-छोटी खरोंच आ सकती है।
- जब आप उन्हें नहीं पहन रहे हों, तो उन्हें बचाने के लिए अपने चश्मे को सख्त केस में रखें।
नोट: जबकि हम उन रोगियों के लिए मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं जो पहले से ही संपर्क लेंस पहनते हैं, हम वर्तमान में इस स्थान पर संपर्क लेंस परीक्षा या फिटिंग की पेशकश नहीं करते हैं।
आज ही अपनी दृष्टि देखभाल के लिए अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें!
सैडलर हेल्थ सेंटर आपके लिए यहां है! आज ही अपनी दृष्टि देखभाल नियुक्ति निर्धारित करें और अपने और अपने परिवार के लिए व्यक्तिगत देखभाल का आनंद लें।
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