یہاں ان خدمات کی ایک فہرست ہے جو ہم ہر مقام پر فراہم کرتے ہیں۔
زندگی بھر کی آنکھوں کی صحت کے لیے ڈیزائن کردہ ذاتی وژن کیئر
سیڈلر ہیلتھ سینٹر ایسی وژن سروسز فراہم کرتا ہے جو واقعی آپ اور آپ کے خاندان کا خیال رکھتی ہیں۔ آپ کی بینائی ایک حیرت انگیز تحفہ ہے، اور ہم چاہتے ہیں کہ آپ اپنی بہترین بینائی سے جتنا ممکن ہو لطف اندوز ہوں، تاکہ آپ زندگی کے ہر خوبصورت لمحے کو دیکھ سکیں۔ ہم آپ کی تمام آنکھوں کی دیکھ بھال کی ضروریات کے لیے ایک آرام دہ اور معاون جگہ فراہم کرنے کے لیے یہاں موجود ہیں۔
ہم کیا پیش کرتے ہیں
- آنکھوں کے جامع امتحانات: آنکھوں کی بہترین صحت کو برقرار رکھنے اور ممکنہ مسائل کی جلد نشاندہی کے لئے باقاعدگی سے آنکھوں کے معائنے ضروری ہیں۔ ہماری ٹیم اس بات کو یقینی بنانے کے لئے مکمل تشخیص فراہم کرتی ہے کہ آپ کی نظر واضح اور صحت مند رہے۔
- تشخیص اور علاج: ہم آنکھوں کے مختلف حالات کی تشخیص اور انتظام کرتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ کو مناسب اور بروقت دیکھ بھال ملے.
- کم قیمت چشمے: ہمارے معیار کی، کم قیمت چشموں کے انتخاب کو دریافت کریں جو آپ کے انداز اور بجٹ کے مطابق ڈیزائن کیے گئے ہیں۔
- مربوط خدمات: اگر ضرورت ہو تو پرائمری کیئر یا اسپیشلٹی سروسز کے لیے بغیر کسی رکاوٹ کے ریفرل کیا جا سکتا ہے۔ وژن کیئر ہمارے "میڈیکل مال” کے تصور کا حصہ ہے، جو جامع صحت کی خدمات کو ایک چھت تلے لاتا ہے۔ چاہے آپ فوری دیکھ بھال کے لیے آئیں یا معمول کے چیک اپ کے لیے، ہم آپ کی صحت کی مکمل منزل ہیں۔
مزید جانیں کہ ہم آپ کے وژن کے لیے کیا کر سکتے ہیں
Read More
ہر دور کے لیے ایک واضح تصویر
آپ کی زندگی ہمیشہ بدلتی رہتی ہے، اور آپ کا وژن بھی اس کے ساتھ بدل سکتا ہے۔ ایک معمول کی آنکھوں کا معائنہ آپ کی نظر کو تیز رکھنے اور آنکھوں کو صحت مند رکھنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے۔ آپ کے دورے کے دوران، ہمارے آنکھوں کے ماہرین آنکھوں کی بیماریوں کی ابتدائی علامات تلاش کریں گے۔ ہم آپ کی موجودہ عینک کی نسخہ چیک کر سکتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کو سب سے واضح منظر مل رہا ہے۔
ہمارے سب سے کم عمر مریضوں کے لیے وژن کیئر
بچے کی دنیا بصری ہے، جو سیکھنے، کھیلنے اور جڑنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اسی لیے چھوٹے بچے کی آنکھوں کی کم عمری سے دیکھ بھال کرنا بہت اہم ہے۔ کمزور نظر کو کبھی کبھار اسکول میں سیکھنے میں دشواری سمجھا جا سکتا ہے، اس لیے مکمل آنکھوں کا معائنہ ان کی کامیابی کی طرف ایک بڑا قدم ہے۔
ہم 8 سال اور اس سے زائد عمر کے بچوں کے لیے ایک خوشگوار اور پرسکون ماحول بناتے ہیں تاکہ وہ اپنے دورے کے دوران آرام دہ محسوس کریں۔ ہم بچپن کے عام بینائی کے مسائل چیک کرتے ہیں، اور اگر آپ کے بچے کو چشمہ چاہیے تو ہم آپ کو ایسے فریم تلاش کرنے میں مدد دیتے ہیں جو وہ پہننا پسند کریں!
روشن مستقبل کے لیے سینئر آئی کیئر
جیسے جیسے ہم عمر رسیدہ ہوتے ہیں، ہماری آنکھیں قدرتی طور پر تبدیلیوں سے گزرتی ہیں۔ یہ تبدیلیاں بصری معذوری کا باعث نہیں بنتیں۔ مسلسل دیکھ بھال کے ساتھ، آپ آنے والے سالوں تک صحت مند بینائی برقرار رکھ سکتے ہیں۔ یہ عام بات ہے کہ آپ قریب سے توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت میں تبدیلیاں دیکھیں یا چمک کے لیے حساسیت میں اضافہ محسوس کریں۔
سیڈلر ہیلتھ سینٹر آپ کو عمر سے متعلق بیماریوں جیسے موتیا، گلوکوما اور میکیولر ڈیجنریشن کے انتظام میں مدد دیتا ہے۔ ہم یہ بھی قریب سے دیکھتے ہیں کہ عمومی صحت کی حالتیں، جیسے ذیابیطس، آپ کی آنکھوں کی صحت پر کیسے اثر انداز ہو سکتی ہیں۔ اپ ڈیٹ شدہ نسخے جیسے حل تلاش کریں اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے بارے میں سیکھیں تاکہ آپ مکمل اور خودمختار زندگی گزار سکیں۔
جب آپ کو سب سے زیادہ ضرورت ہو تو ایمرجنسی کیئر جائیں
آنکھوں کے مسائل کبھی کبھار اچانک ہو سکتے ہیں۔ اچانک نظر میں تبدیلی، چوٹ یا دردناک انفیکشن تشویشناک ہو سکتا ہے۔ جب آپ کو آنکھوں کی ہنگامی صورتحال کا سامنا ہو، تو آپ ہم پر ہمدردانہ دیکھ بھال فراہم کرنے کے لیے بھروسہ کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کو اچانک روشنی کی چمک، نظر میں نیا فلوٹر، آنکھ کا درد، یا آنکھ یا قرنیہ کی چوٹ جیسی علامات محسوس ہوں تو براہ کرم فوری توجہ حاصل کریں۔ فوری علاج حاصل کرنا آپ کی بینائی کو طویل مدت کے لیے محفوظ رکھنے میں بہت بڑا فرق ڈال سکتا ہے۔
سلائیڈنگ فیس ڈسکاؤنٹ کے ساتھ سستی دیکھ بھال
ہم سمجھتے ہیں کہ مالی عوامل صحت کی دیکھ بھال تک رسائی کو متاثر کر سکتے ہیں۔ ہم گھر کے سائز اور آمدنی کی بنیاد پر آنکھوں کے معائنے پر سلائیڈنگ فیس ڈسکاؤنٹس فراہم کرتے ہیں۔ اس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ ہماری کمیونٹی کے ہر فرد کو معیاری وژن کیئر دستیاب ہو جس کی انہیں ضرورت ہے۔ ہم زیادہ تر وژن انشورنس پلانز بھی قبول کرتے ہیں۔
احتیاطی اور طرز زندگی آنکھوں کی صحت
اپنی آنکھوں کو دباؤ سے بچانے کے لیے تجاویز
- 20-20-20-20 کا اصول: ہر 20 منٹ بعد آپ اسکرین کو دیکھتے ہیں، 20 سیکنڈ کا وقفہ لے کر 20 فٹ دور کسی چیز کو دیکھیں اور کمپیوٹر سے نظریں ہٹاتے ہوئے 20 بار پلکیں جھپکائیں۔ یہ چھوٹا سا جادو آپ کی آنکھوں کو بہت ضروری آرام دیتا ہے۔
- اپنی روشنی کو ایڈجسٹ کریں: یقینی بنائیں کہ آپ کا کمرہ آرام دہ روشنی میں ہو تاکہ اسکرین پر چمک کم ہو۔ نرم لیمپ اکثر سخت اوور ہیڈ لائٹنگ سے بہتر ہوتا ہے۔
- ہائیڈریٹ رہیں: زیادہ پانی پینے سے آنکھوں میں آنسو آتے ہیں، جو انہیں خشک اور ریت دار محسوس ہونے سے روکتے ہیں، خاص طور پر جب طویل گھنٹے توجہ مرکوز کی جاتی ہوں۔
وژن کے لیے غذائیت کی رہنمائی
جو کچھ آپ کھاتے ہیں وہ آپ کی آنکھوں کی صحت پر بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ اسے اندر سے باہر کی خوراک سمجھیں۔ وٹامنز سی اور ای، زنک، لیوٹین اور اومیگا-3 فیٹی ایسڈز سے بھرپور غذائیں آپ کی آنکھوں کے بہترین دوست ہیں۔ اپنے کھانوں میں پتوں والی سبزیاں جیسے پالک، تیل والی مچھلی جیسے سالمن اور ترش پھل شامل کرنے کی کوشش کریں۔ یہ غذائی اجزاء عمر سے متعلق نظر کے مسائل سے بچاؤ میں مدد دے سکتے ہیں۔
موسمی آنکھوں کی صحت کے مشورے
- دھوپ والے دن: ایک اچھا سن گلاسز صرف فیشن ایکسیسری نہیں ہے۔ ایسے ماڈلز تلاش کریں جو UVA اور UVB شعاعوں کو 100٪ روکیں تاکہ آپ کی آنکھوں کو سورج کی دھوپ سے بچایا جا سکے۔
- الرجی کا موسم: پولن آنکھوں کو خارش اور پانی والا بنا سکتا ہے۔ کوشش کریں کہ انہیں رگڑنے سے گریز کریں۔ ٹھنڈے کمپریس آرام دے سکتے ہیں، اور اوور دی کاؤنٹر آئی ڈراپس الرجینز کو دھونے میں مدد دے سکتے ہیں۔
- خشک سردیوں کی ہوا: سردیوں میں ہیٹرز ہوا اور آپ کی آنکھوں کو خشک کر سکتے ہیں۔ اپنے گھر میں ہیومیڈیفائر استعمال کرنے سے ہوا میں نمی واپس آ سکتی ہے اور سکون ملتا ہے۔
مریضوں کے وسائل اور معاونت
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
What exactly is astigmatism?
بالکل گول آنکھ کو باسکٹ بال کی طرح سمجھیں۔ ایک آنکھ جس میں استیگمٹزم ہو، وہ تھوڑی زیادہ فٹ بال جیسی شکل اختیار کرتی ہے۔ یہ بے قاعدہ شکل آپ کی آنکھ کے پچھلے حصے پر روشنی کے فوکس کو بدل دیتی ہے، جس سے آپ کی نظر ہر فاصلے پر دھندلا ہو سکتی ہے۔ یہ بہت عام ہے اور عینک (اور بعض صورتوں میں کانٹیکٹ لینز) سے درست کیا جا سکتا ہے۔
How often should I get an eye exam?
زیادہ تر بالغوں کے لیے، ہر ایک سے دو سال بعد آنکھوں کا معائنہ ایک اچھا رہنما اصول ہے۔ اگر آپ کو ذیابطیس جیسی کوئی صحت کی حالت ہے، آپ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں یا آپ کے خاندان میں آنکھوں کی بیماری کی تاریخ ہے، تو آپ کا آنکھوں کا ماہر زیادہ بار وزٹ کرنے کی سفارش کر سکتا ہے۔ بچوں کے لیے باقاعدہ چیک اپ صحت مند نشوونما کے لیے کلیدی حیثیت رکھتے ہیں۔
What does a visual acuity test measure?
بصری تیزی آپ کی نظر کی تیزی کے لیے تکنیکی اصطلاح ہے۔ جب آپ کمرے کے پار آئی چارٹ سے خطوط پڑھتے ہیں، تو ہم آپ کی دور سے تفصیلات دیکھنے کی صلاحیت کو ناپ رہے ہوتے ہیں۔ یہ ایک جامع معائنے کا حصہ ہے جو ہمیں آپ کی کریکٹیو لینز کی ضرورت کا تعین کرنے میں مدد دیتا ہے۔
اپنی آنکھوں کے معائنے کی تیاری کیسے کریں
کیا لانا چاہیے:
- آپ جو ادویات اس وقت لے رہے ہیں ان کی فہرست۔
- آپ کے موجودہ چشمے (اور اگر آپ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں تو انہیں استعمال کرتے ہیں)۔
- آپ کا انشورنس کارڈ اور ایک فوٹو شناختی کارڈ۔
- گھر واپسی کے سفر کے لیے ایک جوڑا سن گلاسز، کیونکہ امتحان کے بعد آپ کی آنکھیں روشنی کے لیے حساس ہو سکتی ہیں۔
کیا توقع رکھیں:
اپائنٹمنٹ عام طور پر مختلف حصوں پر مشتمل ہوتی ہے۔ آپ ہماری ٹیم سے اپنی صحت کی تاریخ اور کسی بھی نظر کے مسائل کے بارے میں بات کریں گے جو آپ نے محسوس کیے ہیں۔ ہم چند ٹیسٹ کریں گے، جن میں آنکھوں کا چارٹ پڑھنا اور مختلف لینز کے ذریعے اپنی بہترین بینائی تلاش کرنا شامل ہے۔ ہم خاص آنکھوں کے قطرے بھی استعمال کر سکتے ہیں تاکہ آپ کی پتلیاں چوڑی کی جا سکیں، جو ہمیں آپ کی آنکھ کے اندرونی حصے کی صحت کا اچھی طرح جائزہ لینے میں مدد دیتی ہیں۔
چشمے کے لیے دیکھ بھال کی ہدایات
اپنے چشمے کی دیکھ بھال:
- ہمیشہ اپنے چشمے کو صاف کرنے سے پہلے پانی سے دھو لیں تاکہ لینز پر گرد کے ذرات سے خراش نہ آئے۔
- مائیکروفائبر کپڑا اور نرم لینز کلیننگ محلول استعمال کریں۔ کاغذی تولیے یا قمیض کے کونے کا استعمال کرنے سے گریز کریں، کیونکہ وقت کے ساتھ چھوٹے چھوٹے زخم بن سکتے ہیں۔
- جب آپ عینک نہ پہن رہے ہوں تو اپنے چشمے کو سخت کیس میں رکھیں تاکہ وہ محفوظ رہیں۔
نوٹ: اگرچہ ہم ان مریضوں کے لیے رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں جو پہلے ہی کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں، لیکن اس مقام پر ہم اس وقت کانٹیکٹ لینز کے معائنے یا فٹنگز فراہم نہیں کرتے۔
آج ہی اپنی نظر کی دیکھ بھال کے لیے اپائنٹمنٹ شیڈول کریں!
سیڈلر ہیلتھ سینٹر آپ کے لیے یہاں ہے! آج ہی اپنی وژن کیئر کی اپائنٹمنٹ شیڈول کریں اور اپنے اور اپنے خاندان کے لیے ذاتی نوعیت کی دیکھ بھال سے لطف اندوز ہوں۔
- ہمارے آسان اور آسان آن لائن شیڈولنگ ٹول کا استعمال کرنے کے لئے یہاں کلک کریں.
- یا 717-218-6670 پر کال کریں.
- یا 717-912-8953 پر ٹیکسٹ کریں۔