فيما يلي قائمة بالخدمات التي نقدمها في كل موقع.

رعاية بصرية شخصية مصممة لصحة العين مدى الحياة

يقدم مركز سادلر الصحي خدمات رؤية تهتم حقا بك وبعائلتك. بصرك هدية مذهلة، ونسعى لمساعدتك على الاستمتاع برؤية ذروة الرؤية لأطول فترة ممكنة، لنتمكن من رؤية كل لحظة جميلة تقدمها الحياة. نحن هنا لنوفر مساحة مريحة وداعمة لجميع احتياجاتك في العناية بالعيون.

ماذا نقدم

• فحوصات العين الشاملة: تعد فحوصات العين المنتظمة ضرورية للحفاظ على صحة العين المثلى والكشف المبكر عن المشكلات المحتملة. يقدم فريقنا تقييمات شاملة لضمان بقاء رؤيتك واضحة وصحية.
• التشخيص والعلاج: نقوم بتشخيص وإدارة أمراض العيون المختلفة ، مما يضمن حصولك على الرعاية المناسبة وفي الوقت المناسب.
• نظارات منخفضة التكلفة: استكشف مجموعتنا من النظارات عالية الجودة ومنخفضة التكلفة المصممة لتناسب أسلوبك وميزانيتك.
• الخدمات المنسقة: إحالات سلسة إلى الرعاية الأولية أو خدمات التخصص إذا لزم الأمر. رعاية الرؤية جزء من مفهوم “المركز الطبي” لدينا، حيث تجمع خدمات الرعاية الصحية الشاملة تحت سقف واحد. سواء توقفت للعناية الفورية أو الفحوصات الروتينية، نحن وجهتك الصحية الشاملة.

تعرف أكثر على ما يمكننا فعله لرؤيتك

الوقاية ونمط الحياة صحة العين

نصائح لحماية عينيك من الإجهاد

• قاعدة 20-20-20-20: كل 20 دقيقة تقضيها في النظر إلى شاشة، خذ استراحة لمدة 20 ثانية لتنظر إلى شيء يبعد 20 قدما وترمش 20 مرة وأنت تبتعد عن الكمبيوتر. هذه الحيلة الصغيرة تمنح عينيك راحة ضرورية جدا.
• عدل الإضاءة: تأكد من أن غرفتك مضاءة بشكل مريح لتقليل الوهج على الشاشة. المصباح الناعم غالبا ما يكون أفضل من الإضاءة العلوية القاسية.
• حافظ على الترطيب: شرب الكثير من الماء يساعد عينيك على إنتاج الدموع، مما يمنعهما من الشعور بالجفاف والخشونة، خاصة مع ساعات التركيز الطويلة.

إرشادات التغذية للرؤية

ما تأكله يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة عينيك. فكر فيها كأنها تغذية من الداخل إلى الخارج. الأطعمة الغنية بفيتامينات C وE، والزنك، واللوتين، وأحماض أوميغا-3 الدهنية هي أفضل أصدقاء عينيك. حاول إضافة الخضروات الورقية مثل السبانخ، والأسماك الدهنية مثل السلمون، والفواكه الحمضية إلى وجباتك. تساعد هذه العناصر الغذائية في الحماية من مشاكل الرؤية المرتبطة بالعمر.

نصائح موسمية لصحة العين

• أيام مشمسة: نظارات شمسية جيدة ليست مجرد إكسسوار موضة. ابحث عن الأشعة التي تحجب 100٪ من أشعة UVA وUVB لحماية عينيك من أضرار الشمس.
• موسم الحساسية: يمكن أن يجعل حبوب اللقاح العين تحك وتلمع العينين. حاول تجنب فركه. الكمادات الباردة يمكن أن توفر الراحة، وقطرات العين التي تصرف بدون وصفة طبية تساعد في غسل مسببات الحساسية.
• هواء الشتاء الجاف: المدافئ في الشتاء يمكن أن تجفف الهواء وعينيك. استخدام جهاز ترطيب في منزلك يمكن أن يعيد الرطوبة إلى الهواء ويوفر لك الراحة.

موارد المرضى والدعم

الأسئلة الشائعة

كيفية التحضير لفحص العين

ماذا تحضر:

• قائمة بالأدوية التي تتناولها حاليا.
• نظاراتك الحالية (وعدسات لاصقة إذا كنت ترتديها).
• بطاقة التأمين الخاصة بك وبطاقة هوية تحمل صورة.
• زوج من النظارات الشمسية للطريق إلى المنزل، حيث قد تكون عيناك حساستين للضوء بعد الفحص.

ما الذي يمكن توقعه:
عادة ما يتضمن الموعد عدة أجزاء مختلفة. ستتحدث مع فريقنا عن تاريخك الصحي وأي مشاكل في الرؤية لاحظتها. سنجري بعض الفحوصات، بما في ذلك قراءة مخطط العين والنظر من خلال سلسلة من العدسات للعثور على أفضل رؤية لديك. قد نستخدم أيضا قطرات عين خاصة لتوسيع حدقة عينيك، مما يتيح لنا رؤية جيدة لصحة داخل عينك.

تعليمات العناية بالنظارات

العناية بنظاراتك:

• اشطف نظارتك بالماء دائما قبل مسحها لتجنب خدش العدسات بجزيئات الغبار.
• استخدم قطعة قماش من الألياف الدقيقة ومحلول تنظيف عدسات لطيف. تجنب استخدام مناشف ورقية أو زاوية قميصك، لأنها قد تسبب خدوشا صغيرة مع مرور الوقت.
• عندما لا ترتديها، احتفظ بنظارتك في علبة صلبة لحمايتها.

ملاحظه: بينما يمكننا تقديم إرشادات للمرضى الذين يرتدون العدسات اللاصقة بالفعل، إلا أننا لا نقدم حاليا فحوصات أو تركيبات العدسات اللاصقة في هذا الموقع.

حدد موعدا لرعاية رؤيتك اليوم!

مركز سادلر الصحي هنا من أجلك! حدد موعدك مع رعاية الرؤية اليوم واستمتع برعاية شخصية لك ولعائلتك.

• انقر هنا لاستخدام أداة الجدولة عبر الإنترنت السهلة والمريحة.
• أو اتصل على 717-218-6670.
• أو أرسل رسالة نصية على 717-912-8953.

انظر إلى الحياة بشكل أكثر وضوحا