سلامت عاطفی شما پایه و اساس همه چیز است

سلامت عاطفی شما مانند زمزمه ای آرام زیر سطح روزتان است. وقتی هماهنگ باشد، کارتان رضایت بخش تر می شود، روابطتان غنی تر می شود و شادی راحت تر پیدا می شود. اما وقتی خارج از کوک باشد، همه چیز سخت تر به نظر می رسد. در دنیایی که اغلب به ما می گوید فقط «ادامه بده»، توقف برای مراقبت از افکار و احساساتت یک عمل قدرت است.

سرمایه گذاری روی سلامت روان، سرمایه گذاری در تمام زندگی شماست. این ابزار را به شما می دهد تا تاب آوری بسازید، واضح تر ارتباط برقرار کنید و احساس حضور بیشتری در داستان خود داشته باشید. خدمات سلامت رفتاری مرکز سلامت سدلر به گونه ای طراحی شده اند که این موضوع را گرامی بدارند. این فضایی است که می توانی باز باشی، احساس حمایت کنی و قدرتی را که از قبل داری کشف کنی.

با هم با چالش های زندگی روبرو شوید

زندگی با خود طیف کاملی از تجربیات را به همراه دارد، از اوج های زیبا تا فرودهای عمیقا دشوار. کاملا انسانی است که در طول مسیر به حمایت نیاز داشته باشی. تیم ما درمان و حمایت عاطفی را برای افرادی که در شرایط مختلف قدم می زنند، فراهم می کند.

یک متخصص سلامت رفتاری می تواند دیدگاه تازه و راهنمایی صادقانه ای ارائه دهد وقتی با موارد زیر مواجه هستید:

• سنگینی نگرانی: در مواقعی که افکار اضطرابی غالب می شوند، ما به شما کمک می کنیم راهکارهایی برای آرام کردن صدا و بازگرداندن حس آرامش پیدا کنید.
• احساس غم یا پوچی: اگر حال و هوای پایینی برقرار شده و به نظر نمی رسد بهتر شود، ما اینجا هستیم تا دلایل آن را بررسی کنیم و به شما کمک کنیم راه بازگشت به نور را پیدا کنید.
• یافتن تعادل در میان استرس: مدیریت کار، خانواده و مسئولیت های شخصی می تواند طاقت فرسا باشد. ما می توانیم با شما همکاری کنیم تا استرس را به شیوه ای سالم مدیریت کنیم که از فرسودگی شغلی یا فوران های خشم جلوگیری شود.
• بهبودی پس از یک تجربه سخت: زندگی می تواند رویدادهایی را به همراه داشته باشد که ردپایی ماندگار بر جای می گذارند. ما فضایی امن و حمایتی فراهم می کنیم تا بیماران بتوانند این تجربیات را پردازش کرده و با قدرت به جلو حرکت کنند.
• عبور از غم و اندوه و فقدان: سفر در غم برای هر کسی منحصر به فرد است. ما حضوری دلسوزانه برای حمایت از شما در فرایند یادآوری و بهبودی ارائه می دهیم.

رویکردی تیمی برای رفاه شما

تیم مراقبت یکپارچه شما دایره ای تشکیل می دهد که شما را با اطمینان در مرکز قرار می دهد. متخصص سلامت رفتاری ما با ارائه دهنده مورد اعتماد شما در سدلار همکاری می کند و با هم مسیر پیش رو را ترسیم می کنیم. ما بینش های پزشکی و حمایت عاطفی را گرد هم می آوریم تا به شما در مدیریت تمام جنبه های سلامت کمک کنیم. داستان شما اهمیت دارد و با گوش دادن، می توانیم برنامه ای بسازیم که واقعا اهداف شما را منعکس کند و باعث شود دوباره احساس خودتان بودن کنید.

ارتباط با مراقبت، به شیوه شما

زندگی شلوغ است و مراقبت شما باید در آن جا بگیرد. خدمات سلامت رفتاری ما از طریق وقت ملاقات حضوری یا ویزیت های تله هلث راحت در دسترس است. تله هلث به شما امکان می دهد با یک متخصص سلامت رفتاری از هر جایی که برایتان راحت تر است ارتباط برقرار کنید، در حالی که ملاقات حضوری محیطی آرام و حمایت کننده فراهم می کند — در هر صورت، ما بازدید شما را روان، راحت و متمرکز بر نیازهای شما فراهم می کنیم.

مراقبت های رفتاری شما، به شیوه شما

شروع کار ساده و حمایتی است. یک عضو اختصاصی تیم مراقبت شما را در طول بازدید راهنمایی می کند و از ابتدا تا انتها کمک می کند.

• یک مصاحبه، همه چیز درباره شما: متخصص سلامت رفتاری شما حدود ۳۰ دقیقه با شما خواهد بود و نگرانی های شما را در فضایی خصوصی و بدون قضاوت گوش خواهد داد.
• راهی روشن به جلو: پس از ارزیابی، متخصص ممکن است در صورت لزوم، داروهایی را به عنوان بخشی از برنامه مراقبتی شما توصیه یا تجویز کند.
• حمایت مداوم: احساس بهتر شدن یک فرایند است، نه یک راه حل یک باره. چک این های منظم، معمولا ۲۰ دقیقه، به ارزیابی پیشرفت، تنظیم درمان در صورت نیاز و ارائه راهنمایی مداوم کمک می کند. با تغییر نیازهای شما، متخصص شما حمایت مستمری ارائه می دهد تا به شما در مسیر پیشرفت کمک کند.
• حمایت از کل فرد: چه حضوری و چه از طریق تله هلث، رویکرد ما تخصص حرفه ای را با مراقبت دلسوزانه و شخصی سازی شده ترکیب می کند.

خانه شما برای سلامت روان در شهرستان های کامبرلند و پری

مرکز سلامت سدلر جامعه ای از مراقبان است که عمیقا به سلامت و رفاه شما اهمیت می دهند. ما مفتخریم که حمایت های اختصاصی سلامت رفتاری را در شهرستان های کامبرلند و پری ارائه می دهیم.

وقتی آماده اید گفتگو درباره سلامت روان خود را آغاز کنید، ما آماده شنیدن هستیم.

مرکز سلامت سدلر همچنین خدمات زیر را ارائه می دهد:

• حمایت برای بهبودی از اعتیاد
• کارکنان بهداشت جامعه (CHWs)

برنامه ریزی قرار ملاقات

مرکز سلامت سدلر وقت ملاقات های راحتی را برای کمک به بیماران در بهبود سلامت رفتاری شان در طول زندگی ارائه می دهد.

برای تعیین وقت سلامت رفتاری:

• برای استفاده از ابزار برنامه ریزی آنلاین آسان و راحت ما اینجا را کلیک کنید. (ثبت نام آنلاین به زودی)
• یا با شماره 717-218-6670 تماس بگیرید.
• یا به شماره 717-912-8953 پیام دهید.