
Adeegyada Nafaqada ee Noloshaada ku Haboon
Sadler, khabiirka cuntada ee naga diiwaangashan wuxuu bixiyaa la-talin nafaqo oo mid-ka-mid ah si uu kaaga caawiyo inaad gaarto yoolalkaaga caafimaadka, maareyso xaaladaha daba-dheeraada oo aad dhisto caadooyin caafimaad qaba, waara – oo dhamaantood ku habboon qaab nololeedkaaga, asalka dhaqameed iyo doorbidkaaga shaqsiyeed.
⚠️ Fadlan ogow: Waa inaad tahay bukaan Sadler ah si aad u hesho adeegyada nafaqeynta.
Waxa aanu bixino
- La-talinta nafaqada ee gaarka ah ee ku habboon baahiyahaaga
- Taageerada cuntada ee lagu maareeyo xaaladaha caafimaad ee daba dheeraada
- Xeeladaha qorsheynta cuntada ee miyir-qabka leh
- Tilmaamaha ku saabsan dhaqamada cunnada ee miyirka leh iyo dareenka leh
- Taageerada yoolalka caafimaadka iyo fayoqabka guud
Waxaan u adeegnaa bukaanada da’ walba leh – laga bilaabo dugsiga barbaarinta ilaa dadka waaweyn.
Meelaha Khabiirka Nafaqada
- Sonkorowga & Cudurka macaanka
- Caafimaadka Wadnaha & Kolestaroolka Sare
- Dhiig karka
- Caafimaadka Kelyaha
- Maareynta Miisaanka & Cayilka
- Uurka & Nafaqada Dhalmada Ka Hor
Haddi aad maamulayso ogaanshaha cusub ama aad ka shaqaynayso caafimaadka guud ee wanaagsan, cunto-yaqaankayaga ayaa halkan u jooga inuu ku taageero talaabo kasta oo aad waddo.
La heli karo, daryeel la awoodi karo
- Daryeelka laga helo cunto yaqaanka diiwaangashan
- Looma baahna tixraac
- Inta badan caymisyada waa la aqbalay
- Qiimo dhimis khidmad ah ayaa diyaar ah
Macluumaadka Ballanta
- Booqashada koowaad: 45-60 daqiiqo
- Booqashooyinka Dabagalka ah: 30 daqiiqo
Si aad Ballan u Qabsato:
Wac: 717-218-6670
Qoraal: 717-912-8953
Online: Ballan ka qabso Online
La kulan Khabiirkeena Cuntooyinka
Melissa Nale, MHSc, RDN, LDN
Melissa waa cunto yaqaan shati haysta oo diiwaan gashan oo khibrad u leh ka caawinta bukaanada inay maareeyaan baahiyo kala duwan oo nafaqo ah. Waxay aad u xiiseysaa bixinta taageero macquul ah, naxariis leh si ay uga caawiso carruurta iyo dadka waaweyn inay sameeyaan doorashooyin xog ogaal ah, waara ee caafimaadkooda.
Akhriso taariikh nololeedka Melissa oo dhammaystiran »
Haddii aad qabtid su’aalo ama aad rabto macluumaad dheeraad ah, xor ayaad u tahay inaad si toos ah ula xiriirto Melissa: 717-218-6670
Diyaar ma u tahay inaad bilowdo?
Habka ugu dhaqsaha badan ee loo ballansado waa qalabkayaga jadwalka online-ka ah.
Ma u baahan tahay caawimo? Wac 717-218-6670 ama fariin qoraal ah u dir 717-912-8953.

