Adeegyada Caafimaadka Maskaxda | Xarunta Caafimaadka Sadler

Caafimaadka Dhaqanka

Daryeel Caafimaad Dhaqan Naxariis leh oo Guriga u dhow

Daryeelka caafimaadka hab-dhaqanku waxa uu ku saabsan yahay la-hawlgalayaasha caawinta xirfadlayaasha si ay ugu dhaqmaan waxa adiga qiimo leh oo waqti kugu habboon. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad si wanaagsan u daryeesho maskaxdaada oo aad degenaansho ka hesho qaska nolosha. Waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad carqaladayso qaabka caadooyinka iyo xidhiidhada aan caafimaadka qabin. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad dib u dhisto kalsoonida carruurta, qoyska iyo asxaabta. Waxaan halkan u joognaa.

Xarunta Caafimaadka ee Sadler waxay qabataa hab gaar ah oo ku saabsan adeegyada caafimaadka dabeecadda, waxaanan aaminsanahay inay tahay tan saxda ah. Taasi waa sababta oo ah waxay ku dhisan tahay isku xirnaanta, diirimaadka, iyo fikradda fudud ee ah in caafimaadkaaga maskaxeed iyo jireed ay si qoto dheer u dhexgalaan. Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawino inaad u janjeerto wanaagaaga shucuureed adigoo la mid ah daryeelka aad siiso jirkaaga intiisa kale.

Khabiiradayada caafimaadka habdhaqanka ee shatiga haysta ayaa kaa caawinaya inaad maareyso walbahaarka, welwelka, caadooyinka, dabeecadaha ama welwelka shucuureed ee ku dhibaya oo saameeya caafimaadkaaga. Kooxda caafimaadka habdhaqanka ee Sadler waxay ku siinaysaa taageero iyo maarayn kiis si loo xaqiijiyo adiga – xubinta ugu muhiimsan kooxdaada daryeelka caafimaadka – inaad isku dubaridi karto yoolalka dhammaan bixiyayaashaada si ay kaaga caawiyaan hagaajinta wanaaggaaga.

Waxaan kaa caawineynaa inaad maareyso baahiyaha caafimaadka dabeecadda iyo caafimaadka iyadoo loo marayo booqasho shaqsi ah ama ballamaha ku habboon ee caafimaadka. Haddii aadan tagi karin xafiiska, telehealth wuxuu kuu ogolaanayaa inaad la kulanto khabiir ku takhasusay caafimaadka dabeecadda adoo isticmaalaya xiriir fiidiyoow oo sugan.

Inta lagu jiro booqashadaada ugu horreysa, khabiirku wuxuu sameeyaa qiimeynta nafsichosocial (qiyaastii 30 daqiiqo) wuxuuna kugula talin karaa daaweyn dheeraad ah ama tixraacyo haddii loo baahdo. Ballamaha daba-galka ah, sida caadiga ah 20 daqiiqo, waxay kaa caawinayaan la socodka horumarkaaga iyo hagaajinta daaweynta sida loo baahdo. Haddii daawooyinka lagu taliyo, ka dib iskuduwidda dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah iyo ilaha dhimirka waa la taageeray.

Habka daryeelkeena isku dhafan wuxuu kaa caawinayaa inaad maareyso baahiyo caafimaad oo kala duwan oo caafimaad, shucuureed iyo dabeecadeed, oo ay ku jiraan:

Adeegyada Caafimaadka Dhaqanka

Xaaladaha Caafimaadka

  • Neefta
  • Xanuun dabadheeraad ah
  • COPD
  • La qabsiga madax xanuunka
  • Sonkorowga
  • Dhiig-karka

Arrimaha Dareenka iyo Dhaqanka

  • Maareynta xanaaqa
  • Walaaca
  • Niyad jab
  • Arrimaha qoyska ama xiriirka
  • Murugo iyo khasaare
  • Miisaanka oo luma
  • Caqabadaha waalidnimada
  • Joojinta ama yaraynta khamriga ama daroogada
  • Joojinta sigaarka
  • Hurdo
  • Cadaadiska
  • Dhaawac

Ladnaantaada shucuurtu waa aasaaska wax walba

Caafimaadkaaga shucuurtu waa sida huur deggan oo ka hooseeya oogada maalintaada. Marka ay habaysan tahay, shaqadaadu waxa ay dareema farxad dheeraad ah, cilaaqaadkiina waxa ay dareemeen qaninimo farxadna way fududahay in la helo. Laakiin marka ay furaha ka maqan tahay, wax walba waxay dareemi karaan dhib badan. Adduunyada inta badan noo sheegta inaan “ku riixno,” joojinta si aad u daryeesho fikradahaaga iyo dareenkaaga waa ficil xoog leh.

Maalgelinta caafimaadka dhimirku waa maalgelin noloshaada oo dhan ah. Waxay ku siinaysaa agabka aad ku dhisto adkeysiga, ula xidhiidho si cad oo aad u dareento in badan oo ku jira sheekadaada. Adeegyada caafimaadka dabeecadda ee Xarunta Caafimaadka Sadler waxaa loogu talagalay in lagu sharfo tan. Waa meel banaan oo aad ku dareemi karto taageero oo aad ku ogaan karto xoogga aad hore u lahayd.

Si wada jir ah u wajaho Caqabadaha Nolosha

Noloshu waxay la timaadaa khibrado kala duwan, laga bilaabo heerar aad u qurux badan ilaa heer hoose oo adag. Gebi ahaanba waa bini’aadmi inuu u baahan yahay taageero jidka. Kooxdayadu waxay siisaa daawayn iyo taageero shucuureed dadka ku dhex socda xaalad kasta.

Xirfadlaha caafimaadka dabeecadda ayaa ku siin kara aragti cusub iyo hagitaan dhab ah marka aad la macaamilayso:

  • Miisaanka Walwalka: Waqtiyadaas marka fikradaha walaaca ay u muuqdaan inay la wareegayaan, waxaan kaa caawineynaa inaad hesho xeelado aad ku dejiso buuqa oo aad dib ugu hesho dareenka nabada.
  • Dareenka murugada ama faaruqnimada: Haddii niyadda hoose ay degtay oo aysan u muuqan doonin inay kor u qaado, waxaan halkan u joognaa inaan sahamino sababaha iyo inaan kaa caawino inaad dib ugu laabato iftiinka.
  • Helitaanka Isu-dheellitirnaanta Dhexdeeda Cadaadiska: Ka-hortagga shaqada, qoyska iyo mas’uuliyadaha shakhsi ahaaneed waxay noqon kartaa mid culus. Waxaan kula shaqeyn karnaa si aan u maareyno walbahaarka siyaabo caafimaad leh oo ka hortagaya gubasho ama cadho.
  • Bogsiinta waayo-aragnimo adag ka dib: Noloshu waxay soo bandhigi kartaa dhacdooyin ka tagaya calaamad waarta. Waxaan bixinaa meel nabdoon, taageero ah halkaas oo bukaannadu ay ka baaraandegi karaan khibradahaas oo ay hore ugu socon karaan xoog.
  • Socodka Murugada iyo Khasaaraha: Safarka murugada waa mid u gaar ah qof walba. Waxaan bixinaa joogitaanka naxariista leh si aan kugu taageerno habka xusuusta iyo bogsashada.

Kooxda Qaabka Wanaagsanaada

Kooxdaada isku dhafan ee daryeelka waxay sameeyaan goobaabin kaa dhigaya inaad si kalsooni leh ugu taagan tahay xarunta. Xirfadlahayaga caafimaadka habdhaqanka wuxuu ku biiraa xoogag bixiyahaaga caafimaadka ee Sadler ee aad aaminsan tahay, si wadajir ah, waxaan u dejineynaa waddo hore loo marayo. Waxaan isu keenaynaa aragtiyo caafimaad iyo taageero shucuureed si ay kaaga caawiyaan inaad maamusho dhammaan dhinacyada caafimaadkaaga. Sheekadaadu waa muhim, dhageysiga, waxaan kaa caawin karnaa dhisitaanka qorshe si dhab ah uga tarjumaya yoolalkaaga oo kaa caawin doona inaad dareento inaad mar kale naftaada la mid tahay.

Ku Xidhida Daryeelka, Jidkaaga

Noloshu waa mashquul, daryeelkaagu waa inuu ku habboonaadaa. Adeegyadeena caafimaadka habdhaqanka waxa lagu heli karaa ballamaha qof ahaaneed ama booqashooyinka telehealth ee habboon. Telehealth waxay kuu ogolaaneysaa inaad la xiriirto khabiirka caafimaadka dabeecadda meel kasta oo adiga kugu habboon, halka booqashooyinka shakhsi ahaaneed ay bixiyaan meel deggan, taageero – si kastaba, waxaan ka dhignaa booqashadaada mid sahlan, raaxo leh oo diiradda saareysa baahiyahaaga.

Daryeelkaaga Caafimaadka Dhaqanka, Jidkaaga

Bilaabashadu waa toos iyo taageero. Xubin ka tirsan kooxda daryeelka u heellan ayaa kugu hagi doona booqashadaada, kaa caawinaysa bilaw ilaa dhamaad.

  • Wareysi, Dhammaan adiga kugu saabsan: Khabiirkaaga caafimaadka dabeecadda ayaa kula qaadan doona ilaa 30 daqiiqo, isagoo ku dhageysanaya welwelkaaga meel gaar ah, oo aan xukun lahayn.
  • Jid Cad Horey U Socod: Kadib qiimayntaada, khabiirku waxa laga yaabaa inuu kugula taliyo ama kuu qoro daawooyin, haddii ay habboon tahay, taasoo qayb ka ah qorshahaaga daryeelka.
  • Taageerada socota: Dareen fiicnaantu waa habsocod, ma aha hagaajin hal mar ah. Jeegareynta joogtada ah, caadi ahaan 20 daqiiqo, waxay gacan ka geysataa qiimeynta horumarka, hagaajinta daawaynta marka loo baahdo oo bixi hagitaan joogto ah. Marka ay baahidaadu horumarto, khabiirkaagu wuxuu bixiyaa taageero joogto ah si ay kaaga caawiso inaad hore u socoto.
  • Taageerada Qofka oo dhan: Hadday tahay qof ahaan ama ta telehealth, habkeennu wuxuu isku daraa khibrad xirfadeed iyo naxariis, daryeel shakhsi ahaaneed.

Gurigaaga Caafimaadka Maskaxda ee Degmooyinka Cumberland iyo Perry

Xarunta Caafimaadka Sadler waa bulsho daryeelayaal si qoto dheer u maalgeliya caafimaadkaaga iyo fayoqabkaaga. Waxaan ku hanweynahay inaan bixinno taageero caafimaad oo hab-dhaqaneed oo heegan ah gobollada Cumberland iyo Perry.

Markaad diyaar u tahay inaad bilowdo wada hadalka ku saabsan caafimaadkaaga dhimirka, waxaan diyaar u nahay inaan dhegaysanno.

Xarunta Caafimaadka Sadler sidoo kale waxay bixisaa:

Ballan samee

Xarunta Caafimaadka Sadler waxay bixisaa balamo ku habboon si ay uga caawiso bukaannada caafimaadkooda hab-dhaqanka marka ay nolosha sii maraan.

Si aad u ballansato ballantaada caafimaadka dabeecadda:

 

Ku xidh Sadler: Instagram LinkedIn