Llevas una vida ajetreada con una amplia variedad de citas, recados, familia, trabajo y mucho más compitiendo por tu atención en un día determinado. Sin embargo, cuando se trata de tu salud, tomarte un momento para detenerte y comprobar cómo estás puede marcar la diferencia del mundo. Esa pausa ocurre en tu examen físico anual.

A medida que envejecemos, mantenerse saludable significa ser proactivo. Un simple paso anual, su visita anual de bienestar de Medicare, puede ayudarlo a detectar problemas temprano, mantenerse al día con las vacunas y las pruebas de detección, y crear un plan personalizado para los años venideros.

El estrés puede hacer que cualquiera se «desconecte» mentalmente: en el trabajo, en casa o incluso en medio de una conversación. Estos momentos son habituales, especialmente cuando la vida se siente abrumadora. Afortunadamente, la atención plena ofrece una forma sencilla pero poderosa de mantenerse presente, enfocado y resiliente.

Abril es el Mes Nacional de la Aceptación del Autismo, un momento para destacar el trastorno del espectro autista (TEA) no solo como un diagnóstico, sino como una experiencia vivida llena de desafíos y triunfos.

El cáncer colorrectal es uno de los cánceres más mortales en los Estados Unidos, pero también es uno de los más prevenibles. El Dr. Stephen Phillips, proveedor médico de la sede de Carlisle en el Centro de Salud Sadler, conoce de primera mano el poder de la detección temprana para salvar vidas.