ذہنی دباؤ کسی کو بھی ذہنی طور پر "الگ تھلگ” کر سکتا ہے – کام پر، گھر پر یا گفتگو کے دوران بھی۔ ایسے لمحات عام ہیں، خاص طور پر جب زندگی بہت زیادہ محسوس ہو۔ خوش قسمتی سے، مائنڈفلنیس موجودہ، مرکوز اور مضبوط رہنے کا ایک سادہ مگر طاقتور طریقہ فراہم کرتی ہے۔
Blog
بلاگ
اپنے بچے کے آٹزم کے سفر میں خاندانوں کی مدد کرنا
اپریل قومی آٹزم قبولیت کا مہینہ ہے ، جو آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر (اے ایس ڈی) کو نہ صرف تشخیص کے طور پر بلکہ چیلنجوں اور کامیابیوں دونوں سے بھرے ہوئے ایک زندہ تجربے کے طور پر اجاگر کرنے کا وقت ہے۔
کولوریکٹل کینسر کی آگاہی
کولوریکٹل کینسر امریکہ کے سب سے مہلک کینسرز میں سے ایک ہے، لیکن یہ سب سے زیادہ قابل روک تھام بھی ہے۔ ڈاکٹر اسٹیفن فلپس، جو سیڈلر ہیلتھ سینٹر کے کارلائل مقام پر ایک طبی فراہم کنندہ ہیں، ابتدائی تشخیص کی جان بچانے والی طاقت کو براہ راست جانتے ہیں۔
واضح طور پر دیکھیں: ذیابیطس بینائی کے نقصان کو روکنے کے لئے تجاویز
کیا آپ جانتے ہیں کہ ذیابیطس ریٹینوپیتھی کام کرنے کی عمر کے بالغوں میں اندھے پن کی سب سے بڑی وجہ ہے؟ جیسا کہ سال ختم ہونے والا ہے، یہ آپ کی صحت پر غور کرنے کا ایک قدرتی وقت ہے – خاص طور پر اگر آپ کو ذیابیطس ہے – اور اس کی حفاظت کے لئے فعال اقدامات کریں. اب اپنی آنکھوں کی دیکھ بھال کو ترجیح دینا ایک واضح ، صحت مند مستقبل کی بنیاد رکھ سکتا ہے۔
ویسٹ شور ہیلتھ سینٹر پر کام شروع
مکینک برگ اور آس پاس کی مغربی ساحل برادریوں کے رہائشیوں کو جلد ہی اعلی معیار کی صحت کی خدمات حاصل کرنے کے لئے ایک نیا مرکز ملے گا۔ 5210 ایسٹ ٹرینڈل روڈ پر سیڈلر ہیلتھ سینٹر کے اضافی مقام پر تعمیر کا آغاز ہوچکا ہے۔ نیا مرکز اس سال کے آخر میں کھلنے والا […]




