Gesund zu bleiben bedeutet, im Alter proaktiv zu bleiben. Ein einfacher, jährlicher Schritt – Ihr jährlicher Medicare-Wellness-Besuch – kann Ihnen helfen, Probleme frühzeitig zu erkennen, mit Impfstoffen und Vorsorgeuntersuchungen auf dem Laufenden zu bleiben und einen personalisierten Plan für die kommenden Jahre zu erstellen.

Stress kann dazu führen, dass jeder mental „abschaltet“ – bei der Arbeit, zu Hause oder sogar mitten in einem Gespräch. Diese Momente sind häufig, besonders wenn das Leben überwältigend wirkt. Glücklicherweise bietet Achtsamkeit eine einfache, aber kraftvolle Möglichkeit, präsent, fokussiert und widerstandsfähig zu bleiben.

Der April ist der National Autism Acceptance Month, eine Zeit, in der die Autismus-Spektrum-Störung (ASS) nicht nur als Diagnose, sondern als gelebte Erfahrung voller Herausforderungen und Triumphe ins Rampenlicht gerückt wird.

Darmkrebs ist einer der tödlichsten Krebsarten in den Vereinigten Staaten, aber auch einer der am besten vermeidbaren. Dr. Stephen Phillips, ein medizinischer Fachkraft am Standort Carlisle des Sadler Health Centers, kennt aus erster Hand die lebensrettende Kraft der Früherkennung.

Wussten Sie, dass die diabetische Retinopathie die Hauptursache für Erblindung bei Erwachsenen im erwerbsfähigen Alter ist? Das Jahr neigt sich dem Ende zu und es ist eine natürliche Zeit, über Ihre Gesundheit nachzudenken – insbesondere wenn Sie an Diabetes leiden – und proaktive Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu schützen. Wenn Sie Ihrer Augenpflege jetzt Priorität einräumen, können Sie den Grundstein für eine klarere und gesündere Zukunft legen.