The air gets a little crisper, the days get a little shorter and that familiar feeling starts to set in. For so many of us, the approach of flu season feels like we’re just waiting for the first sign of a cough or sore throat. It can feel like getting sick is just a part […]
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Ihr jährlicher Medicare-Wellness-Besuch
Gesund zu bleiben bedeutet, im Alter proaktiv zu bleiben. Ein einfacher, jährlicher Schritt – Ihr jährlicher Medicare-Wellness-Besuch – kann Ihnen helfen, Probleme frühzeitig zu erkennen, mit Impfstoffen und Vorsorgeuntersuchungen auf dem Laufenden zu bleiben und einen personalisierten Plan für die kommenden Jahre zu erstellen.
Einchecken, nicht raus: Ein achtsamer Umgang mit Alltagsstress
Stress kann dazu führen, dass jeder mental „auscheckt“ – bei der Arbeit, zu Hause oder sogar mitten in einem Gespräch. Diese Momente sind üblich, besonders wenn sich das Leben überwältigend anfühlt. Glücklicherweise bietet Achtsamkeit eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit, präsent, konzentriert und widerstandsfähig zu bleiben.
Unterstützung von Familien auf dem Weg ihres Kindes zum Autismus
Der April ist der National Autism Acceptance Month, eine Zeit, in der die Autismus-Spektrum-Störung (ASS) nicht nur als Diagnose, sondern als gelebte Erfahrung voller Herausforderungen und Triumphe ins Rampenlicht gerückt wird.
Klar sehen: Tipps zur Vorbeugung von diabetischem Sehverlust
Wussten Sie, dass die diabetische Retinopathie die Hauptursache für Erblindung bei Erwachsenen im erwerbsfähigen Alter ist? Das Jahr neigt sich dem Ende zu und es ist eine natürliche Zeit, über Ihre Gesundheit nachzudenken – insbesondere wenn Sie an Diabetes leiden – und proaktive Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu schützen. Wenn Sie Ihrer Augenpflege jetzt Priorität einräumen, können Sie den Grundstein für eine klarere und gesündere Zukunft legen.