Anda menjalani kehidupan yang sibuk dengan pelbagai janji temu, tugasan, keluarga, kerja dan banyak lagi yang bersaing untuk mendapatkan perhatian anda pada hari tertentu. Walau bagaimanapun, apabila bercakap tentang kesihatan anda, meluangkan masa untuk berhenti dan memeriksa diri anda boleh membuat semua perbezaan di dunia. Jeda itu berlaku pada peperiksaan fizikal tahunan anda.

Apabila kita semakin tua, kekal sihat bermakna bersikap proaktif. Satu langkah tahunan yang mudah – Lawatan Kesihatan Tahunan Medicare anda – boleh membantu anda menangkap isu lebih awal, mengikuti perkembangan terkini dengan vaksin dan pemeriksaan, dan membuat rancangan yang diperibadikan untuk tahun-tahun akan datang.

Tekanan boleh menyebabkan sesiapa sahaja “menyemak” secara mental – di tempat kerja, di rumah atau bahkan di tengah-tengah perbualan. Detik-detik ini adalah perkara biasa, terutamanya apabila hidup terasa menggembirakan. Nasib baik, kesedaran menawarkan cara yang mudah tetapi berkuasa untuk kekal hadir, fokus dan berdaya tahan.

April ialah Bulan Penerimaan Autisme Kebangsaan, masa untuk menyoroti gangguan spektrum autisme (ASD) bukan sahaja sebagai diagnosis, tetapi sebagai pengalaman hidup yang penuh dengan cabaran dan kejayaan.

Kanser kolorektal adalah salah satu kanser paling mematikan di Amerika Syarikat, tetapi ia juga merupakan salah satu yang paling boleh dicegah. Dr. Stephen Phillips, penyedia perubatan di lokasi Carlisle Pusat Kesihatan Sadler, mengetahui secara langsung kuasa menyelamatkan nyawa pengesanan awal.